私だけ、太って見える…。
集合写真を開く。
みんなの笑顔より先に、
自分の体型に目がいく。
また、隠せる服を選んでる…。
本当は着てみたい服がある。
でも手に取るのは、
お腹や二の腕が目立たない服。
「好き」より、
「隠れる」が優先になっていく。
昔は、こんな体型じゃなかった…。
鏡に映ったお腹。昔の写真。
久しぶりに会った同年代の友達。
比べるつもりなんてないのに、
なんとなく自分だけ
取り残された気持ちになる。
私だけ、太って見える…。
集合写真を開く。
みんなの笑顔より先に、
自分の体型に目がいく。
また、隠せる服を選んでる…。
本当は着てみたい服がある。
でも手に取るのは、
お腹や二の腕が目立たない服。
「好き」より、
「隠れる」が優先になっていく。
昔は、こんな体型じゃなかった…。
鏡に映ったお腹。昔の写真。
久しぶりに会った同年代の友達。
比べるつもりなんてないのに、
なんとなく自分だけ
取り残された気持ちになる。
また、ダイエットしなきゃ…。
そう思って、食べる量を減らしてみる。
甘いものを我慢してみる。
運動を始めてみる。
少し減って、また戻る。
そしていつの間にか——
減ったのは体重より、
「私にもできる」という自信だった。
着たい服がある。
もっと写真に入りたい。
おしゃれを楽しみたい。
人と会うことを楽しみたい。
これからも元気でいたい。
そして、もう一度、
自分を好きになりたい。
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年齢を重ねても、キレイはつくれる
Luucheidoで、こんな嬉しい変化がありました!
父・母・娘3人で合計−50kg
それぞれのペースで取り組みながら、食事や生活習慣も見直し、気づけば3人で合計50kgの減量に!今では、家族みんなで出かけるのがもっと楽しくなり、毎日が明るくなりました。
今は健康数値に戻り
毎日が快適です!
健康診断で医師から体重について指摘され、このままでは家族に迷惑をかけてしまうと思い、一歩を踏み出しました。体重が減っただけでなく、血圧や血液の数値も正常に戻り、今では体も気持ちも軽くなり、毎日を前向きに過ごせています。
体質・生活に合わせて、無理なく続けられる方法を一緒に考えます。
40代〜70代の方が安心して通える落ち着いたサロンです。
日本痩身医学協会所属の講師が担当します。
総合的にサポートするからリバウンドしにくい。
ダイエットサロンって入りにくそう…
そんな方も安心してお越しください。
目指すのは、「痩せた」で終わらないこと。
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